o fim do incha

O Fim do inchaço – Acabe com o inchaço e ainda perca peso com esta receita simples


O Fim do inchaço 

Acabe com o inchaço e ainda perca peso com esta receita simples

Esta é uma super dica para desinchar e ainda controlar a Glicose .

Além disso  facilita a eliminação dos quilinhos extras na balança . E pra melhorar ainda faz muito bem à saúde.

Desintoxica o organismo controla o colesterol e a normaliza a glicose.Além de ser ótimo para o sistema cardiovascular

Já falei destas belezuras aqui no blog mas elas semprem voltam e sabe porque ?? Porque funciona de verdade !

Mas Lili o que é ?? qual o segredo ?? icone-receitas

Amiga Anota aí :Chia + Linhaça + Farelo de Aveia+ Maça + Iorgute

Riquíssimas em cálcio, fósforo, ômega 3, magnésio e fibra.

 

>>> farelo de aveia também é rico em fibra e, junto com essas sementes, dá uma sensação de saciedade que afasta a fome.

>>> maçã é rica em pectina, excelente para o intestino, em potássio e nas vitaminas A, B e C.

>>> iogurte garante a proteína da refeição.

Tá certo Lili , já sei os ingredientes e agora como fazer ? 05

Simples , você vai vai substituir o café da manhã e o jantar por uma vitamina com estes ingredientes .

Logo você vai perceber que esta desinchando , perdendo peso em poucos dias . E sabe o melhor ? Sem carência de minerais , proteína e vitaminas .

Receitinha para imprimir e colar na geladeira para não se esquecer de fazer rs 

Vitamina poderosa1

Clique na img para salvar/imprimir 

 

 

Me conte aqui se você fizer e quais os resultados !!

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Não se esqueça de consultar sempre seu médico .

Gostou da DICA ? 

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